Přijďte se podívat na komentovaný trénink v žákovských třídách pro rodiče
27.05.2019
Hokejový klub HC Berani Zlín pořádá v termínu 10. – 12. června 2019 workshopy pro rodiče – ukázka tréninků dětí v jednotlivých žákovských třídách. Tréninky vede Soňa Švecová Hauserová, která má na starosti u zlínské mládeže a žáků gymnastický trénink. Celý program v tělocvičně PSG arény je koncipovaný jako komentovaný trénink pro rodiče dětí dané kategorie. Přijďte se podívat na ukázku toho, jak trénují vaše děti, když zrovna nejsou na ledě.
Tento seminář v hokejovém prostředí dá rodičům odpověď mimo jiné na následující otázky:
Jak zvýšit kondici, rychlost? Zvětšit sílu a zlepšit koordinaci? Předcházet zraněním?
Co chybí dnešním dětem?
Co mají společného ti nejlepší sportovci?
Co je to Core a jak jej správně posilovat?
Na co je dobré se v tréninku mimo led soustředit?
Jak zvýšit kondici, rychlost? Zvětšit sílu a zlepšit koordinaci? Předcházet zraněním?
Co chybí dnešním dětem?
Co mají společného ti nejlepší sportovci?
Co je to Core a jak jej správně posilovat?
Na co je dobré se v tréninku mimo led soustředit?
Program jednotlivých workshopů (tělocvična PSG arény):
9. třída (ročník 2005): pondělí 10. června, začátek v 17 hodin
8. třída (ročník 2006): středa 12. června v 17 hodin
7. třída (ročník 2007): pondělí 10. června v 16 hodin
6. třída (ročník 2008): středa 12. června v 16 hodin
5. třída (ročník 2008 + 2009): úterý 11. června v 16 hodin
4. třída (ročník 2009 + 2010): úterý 11. června v 17 hodin
8. třída (ročník 2006): středa 12. června v 17 hodin
7. třída (ročník 2007): pondělí 10. června v 16 hodin
6. třída (ročník 2008): středa 12. června v 16 hodin
5. třída (ročník 2008 + 2009): úterý 11. června v 16 hodin
4. třída (ročník 2009 + 2010): úterý 11. června v 17 hodin
11. 6. v 18:00 se uskuteční seminář pro rodiče: "Výživou ke zdravému růstu sportovní výkonnosti."
Přednášet bude Ing Aleš Máslo - bývalý běžec na lyžích a odborník na sportovní výživu a zakladatel projektu Sportuj Lépe.
Seminář je zdarma a kapacita semináře je 30 míst. V případě zájmu, který překročí kapacitní možnosti, klub uspořádá následující seminář.
Zájemce žádáme, aby se přihlásili na adresu frankova@hokej.zlin.cz
Místo: Tiskové středisko ZSLČ
Důležité upozornění: v případě, že někdo z rodičů v daný termín nemůže, má možnost po předchozí domluvě s příslušným trenérem navštívit jiný termín, aby byl informován o činnosti svého dítěte.
